Упркос свим шармом Тајланда, локална клима је далеко од тога шећер Због високе влажности, температура ваздуха + 30 ° може перципиран као + 35 ° 40 + 40 °. Овоме се додаје позив лет (колико лети до Тајланда?) интерни квар сата, стрес и умор од притиска око транспорта – пртљага, смештај, храна. Воила, – снаге и интересовања у околини нас напуштају, комад не улази у грло, а ако је посебно “срећан” – онда здраво, пријатељи – херпес, гљивице и коњуктивитис.
Многи људи се шале: “Да би се климатске промјене осјећале за вас тако нагло идите на Тајланд бициклом. ”
Све наведено није баш пријатно, али сасвим природно. манифестације аклиматизације у Тајланду. Неко они остави га, кошта га добар сан, а неко за “постављање” „Локални талас“ ће трајати недељу или две. Тхиннер анд могу се извана невидљиви процеси аклиматизације организма протежу се годинама.
Како се брзо навикнути на тајландску климу?
- Пријем витаминско-минералног комплекса, започет за 2 недеље пре поласка, може значајно да угаси све последице аклиматизација. Посебно заједно са екстрактима биљке адаптогена: гинсенг, рходиола, елеутхероцоццус. Као што име каже класа – ове биљке су богате биолошки активним супстанцама, који убрзавају адаптацију. У том смислу, супротно својства у алкохолним пићима.
- Одмах по доласку у хотел (чланак о “Како преварити у хотели у Тајланду “) уздржите се од укључивања клима уређаја у потпуности повер Што је температура нижа, то више Ваше стање ће бити стабилно. Из истог разлога немојте скочити на пиће са ледом.
- Чак и код куће, морате излечити хроничне болести, пацијенте зуби (ако можете ићи код тајландских зубара), итд Д. Аклиматизација у Тајланду праћена је смањењем заштитних сила. организма, па ризик од погоршања свих ових проблема долазак у нове услове је веома висок.
- Неколико дана пре лета за Тајланд, као и одмах после доласком, није препоручљиво пити алкохол, као што је само повећава симптоме аклиматизације.
- Одмах по доласку у Таи, препоручује се трчање на локалну апотека (прочитајте више о апотекама у Патаји) и узмите витамин пиће за бржу аклиматизацију.
Надам се да ће вам мој савет помоћи да преживите непријатне тренутке. навикнути на тајландску климу! Такође вас саветујем да прочитате чланак “Како Немојте се спалити на одмору у Тајланду. ”
