Јул је за мене изузетан јер сам у овом тренутку. попушио своју последњу цигарету. Од тада је прошло тачно 8 година, и ја Не жалим ништа. У ствари, нисам имао идеју да поделим са вама ви са овим искуством, али недавно ми је дошао увид, што се може описати фразом – “Лако је дати оно што ми.” заиста желим да урадим ”, а престанак пушења је за мене био највише Добар пример да то потврдите.
Брзо престаните пушити – Олег
Једва сам нашао фотографију са цигаретом – обалу Финског залива
Пушио сам 7 година и пушио око чашице дневно. Могуће је можда се некоме чини као кратко вријеме, али могу рећи да је ово довољно за здравље. Већ сам имао кратак дах и кашаљ ујутро. Али оно што је бузз почео негде у шест месеци (након бацања) када сам почео да га нањушим! Не заборави да идеш на улици, и не могу да разумем зашто мирише на наранџе снажно Испоставило се да 20 метара од мене иде човек и пије сок оранге Свет је почео да се игра новим бојама 
Плус много више, али нећу их обојити, пропаганду и тако недостајати.
Па како то радите? За мене је одговор био врло једноставан – стварно треба да желиш ово. То је довољно! Неразмислите зашто је то добро за здравље, или за неке другу мотивацију, наиме, да желимо прекинути навику, желите да престанете са овим, да зауставите процес да донесе задовољство.
Чини ми се да многи људи не могу престати пушити само зато што да то стварно не желе. Чини се да је то потребно, али изгледа да јесте и даље. Као бивши пушач, могу рећи да не било је слика црних плућа или статистике рака, пошто сам волела, као и многе, сам процес ослобађања од самог дима, процес “седи и пуши”. Али када је стварна Хтео сам да одустанем, резултат није био дуг – предао сам се дима у једном дану. И не могу рећи да је то било јако тешко, све Испоставило се сам. Иако сам већ покушао неколико пута, али без успјеха, јер није постојао ваљани разлог.
Дакле, по мом искуству, само желим и заправо Заиста, ово је најтеже – међутим, не само због пушења, већ и због тога и уопште, са веома много у животу – чак и са путовањем.
Он јбржи начин за престанак пушења је Дариа
Мад Иоутх у Француској
Да, да, и прије сам пушио, а не само Олега, аи 7 година. Истина, тада нисмо били упознати и бацали смо пушење одвојено, не једни друге. И успут, мој начин да се ријешим овог погубног навике су потпуно другачије, јер ја то нисам могао све у једном дану, али нисам себи поставио такав задатак. Рећи ћу вам у реду.
Сигуран сам да је пушење штетно, али увијек одвезао те мисли од мене. Све док једног дана мој пријатељ (студент Медицински институт) ме није позвао на неки посебан Кабинет ала Кунст камера, гдје сам видио у флашама унакажене бебе са потписима у којима се наводи колико су њихови родитељи пили и димљена. Ово је прво озбиљно звоно.
И једном у тешком тренутку живота, имао сам импулс да се променим Ваш живот и, посебно, престаните пушити. Тако да си мало варао, нисам донио коначну и неопозиву одлуку, али одлучио сам да покушам да не пушим 1-2-3 дана у успону, проглашавање бонуса себи у облику прилике за пушење, ако је могуће поштовати ово правило. То јест, нисам себи рекао “ја сам престао”, али само проверавам колико дуго могу да издржим без цигарете. Насмањење “дозе” на нулу трајало је око две недеље, након чега сам Схватио сам да у принципу можете овако да живите.
П.С. Престани пушити, није модерно! Ида је боља са нама травел
Лифе хацкинг 1 – како купити добро осигурање
Одабир осигурања је сада нереално тешко, стога, да свима помогнемо путнике, оцењујем. Да бисте то урадили, стално пратите на форумима, студирам уговоре о осигурању и користим осигурање сам.
Инсуранце Ратинг
Живот хакирање 2 – како пронаћи хотел 20% јефтиније
Прво изаберите хотел на Боокинг. Имају добру базу понуде, али цене НИСУ најбоље! Исти хотел је често могућ пронаћи 20% јефтиније у другим системима путем услуге РоомГуру.
Дисцоунт хотелс
